5 Mitos Seputar Menstruasi yang Salah

5 Mitos Seputar Menstruasi yang Salah

Menstruasi merupakan siklus bulanan yang umun bagi para wanita normal. namun, ada banyak sekali mitos yang menyertainya yang sering membuat para wanita maupun lingkungan di sekitarnya sering salah kaprah. Ini adalah kekeliruan saat menstuasi yang sebaiknya tidak perlu di percaya lagi.

Seperti yang ddi kutipkan oleh Body+ Soul. ada beberapa mitos yang tidak harus di lagi untuk di percaya jadilah wanita yang smart untuk mempercayai sesuatu.

1 Tidak Bisa Hamil Saat Menstruasi
Kemungkinan untuk bisa hamil memang kecil, namun bukan berarti tidak bisa hamil. Ovulasi meerupakan proses yang tidak bisa kita tebak dan selalu ada kemungkinan terjadinya kehamilan. Saat Menstruasi sebaiknya hindari berhubungan seksual karena salain tidak higienis juga dapat meningkatan risiko penyakit kelamin. Namun jika tetap ingin berhubungan seksual sebaiknya menggunakan kondom.

2 Jangan Olahraga
Beraktivitas ketika mens justri sangat dianjurkan. Karena bisa memberikan keringanan atau mencegah terjadinyakram dan nyeri pada perut. Olahraga juga bisa meningkatkan mood positif kamu. jadi cukup dapat membantu meredakan rasa cepat ingin marah atau kesel ketika PMS atau hari-hari pertama.

3 Darah Haid kotor
Darah haid seringkali di bilang “darah kotor” sehingga mens selalu di anggap sebagai cara bagi tubuh untuk membersihkan diri sendiri setiap bulan. sekilas pernyataan ini begitu sangat ilmiah, namun menurut Maria Sophocies, MD dokter kebidanan dan kandungan mengatakan jika di lihat secara teori, anggapan tersebut adalah salah.

Mens menandai akhir dari rutinitas bulanan rahim, dimana lapisan pada jaringan rahim tumbuh seabgai persiapan akan kehadiran embrio. Maka dari itu jika tidak ada embrio yang akhir, maka jaringan ini akan luruh bersama darah. hal inilah yang di sebut sebagai menstruasi.

4 Minum yang dingin
Banyak orang percaya bahwa minuman selama menstruasi datang setiap bulan, karena darah akan membeku ketika meminum air dingin dan dinding rahim mengeras.

Faktanya. Minuman dingin tidak berpengaruh apa pun atau terhambatnya menstruasi seseorang. Karena, menstruasi berhubungan langsung dengan sistem reproduksi wanita, sedangkan minum dan makn berhubungan dengan sistem pencernaan.

Karena memang ada perbedaan antara minuman dan menstruasi karena sistem pencernaan dan sistem pembayarannya terpisah dan tidak ada yang berbeda.

5 Tidak Mandi saat menstruasi
Anehnya, beberapa orang berpendapat bahwa wanita seharusnya tidak boleh mandi pada saat menstruasi, karena fakta bahwa udara panas merangsangkan pendarahan. Namun, air panas dapat membantu meredakan kram dan ketegangan otot.

Tidak ada alasan untuk tidak mandi. Bahkan, mandi air panas mungkin membuatnya lebih baik dan akan membantu menjaga vulva tetap bersih. Menggunakan produk perawatan intim yang benar-benar dapat menentukan keseimbangan bakteri di sana, yang mengarah pada infeksi.

Air bersih dan sabun lembut. Mandi air panas juga dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi depresi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*