7 Makanan ini bisa Membangkitkan Gairah Seks

Pada dasarnya dari semua makan memang baik untuk kesehatan kita dan kesehatan seksual. Namun, ada beberapa makannya yang mungkin tidak diketahui banyak orang makanan yang mampu memberikan gairah saat melakukan hubungan Seksual.

7 Makanan ini bisa Membangkitkan Gairah Seks

“Makanan sehat apa pun bagus untuk kesehatan seksual. Namun ada beberapa makanan yang tidak di ketahui banyak orang yang mampu memberikan gairah yang lebih saat melakukan seksual,” ucap Vijay Singhal, dari Balaji Action Medical Institute.

Berikut ini 7 Jenis Makanan yang dapat meningkatkan Gairah Seks;

1. Stroberi dan rasberi

Zinc yang di miliki dari biji buah-buahan ini sangatlah penting bagi kesehatan seks wanita maupun pria. Jika Wanita memiliki Kadar Zinc yang t inggi, maka tubuh akan merasakan lebih mudah untuk melakukan seks.

Pada Pria, Zinc akan mengkontrol kadar testosterone yang akan bertanggung jawab untuk memproduksi sperma. Zinc sangat penting untuk di isi kadar zinc akan berkurang selama hubungan seksual.

Zinc merupakan salah satu mineral yang penting yang dibutuhkan tubuh kita, karena kekurangan zat ini dapat menyebabkan tubuh mudah terserang diare. Selain itu berfungsi mencegah kerontokan rambut.

2. Alpukat

Alpukat mengandung asam Folat dan juga vitamin B6 dimana kedua ini sangat penting untuk memberikan dorongan seks yang sehat. Asam folat memompa tubuh dan energi, sementara B^ menstabilkan hormone.

3. Semangka

Semangka dapat meningkatkan ereksi dan meningkatkan libido. Keduanya juga mengandung citrulline yang dapat melepaskan asam amino dan argini dalam tubuh. Arginin bertanggung jawab untuk kesehatan pembuluh darah dan melancarkan peredaran darah saat melakukan hubungan seks.

4. Kacang almond

Almond juga bagus untuk meningkatkan Gairah, dimana almond mengandung arigin yang meningkatkan sirkulasi dan dan melemaskan pembuluh darah. Asam amino ini di temukan dalam almond membantu untuk mempertahankan ereksi.

5. Cokelat

Coklat juga berfungsi sebagai melepaskan serotonin dan endorphin yang meningkatkan mood. Ini tidak menngkatkan libido, tetapi ini akan membuat mood kami baik untuk melakukan hubungan seksual.

6. Telur

Telur juga bagus  untuk ereksi yang sehat. Karena telur mengandung asam amino L-Arginin yang dapat meningkatkan disfungsi ereksi.

7. Persik

Vitamin C hadir dalam buah persih yang bisa meningkatkan jumlah sperma dan kualitas sperma. Persik mengandung kadar vitamin C tinggi dan baik untuk mencegah kemandulan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*